Σε ένα νηπιαγωγείο του Στάνφορντ πριν από αρκετά χρόνια ζητήθηκε από τους µαθητές –στο πλαίσιο µιας έρευνας σχετικά µε τις συνέπειες του αυθορµητισµού– να κάνουν µία από τις δύο παρακάτω επιλογές: να δεχτούν ένα γλύκισµα την ίδια στιγµή ή δύο γλυκίσµατα αργότερα. Τα παιδάκια που µπόρεσαν να «αναβάλουν» την ευχαρίστησή τους κάνοντας τη δεύτερη επιλογή φάνηκε στα επόµενα χρόνια πως ήταν και εκείνα που κατάφεραν να ολοκληρώσουν την εκπαίδευσή τους, να επιτύχουν στην επαγγελµατική και προσωπική τους ζωή και να ακολουθήσουν µια πιο ισορροπηµένη ζωή συγκριτικά µε τα παιδιά που είχαν διαλέξει το πρώτο.
Ζούµε σε µια κοινωνία που είναι επικεντρωµένη στο «εγώ». Τα θέλουµε όλα και τα θέλουµε τώρα. Αλλά τι γίνεται όταν αυτή η συµπεριφορά µάς οδηγεί τις περισσότερες φορές σε προβλήµατα; Το να ελέγξουµε τον αυθορµητισµό µας σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αν όµως επικεντρωθούµε στα πλεονεκτήµατα του «µετράω έως το 10 πριν αποφασίσω», έχουµε, όπως λένε οι ειδικοί, µεγαλύτερες πιθανότητες να εξασφαλίσουµε µια πραγµατικά πιο ευτυχισµένη και ήρεµη ζωή.
Πηγη:myworld.gr
0 σχόλια: