Άννα Μαρία Παπίρη: Η επανάσταση της νεότητας

Το βιβλίο-οδηγός αντιγήρανσης για όλη την οικογένεια.

Ένα ολιστικό πλάνο για την καθημερινή σου φροντίδα και ομορφιά, που περιλαμβάνει θεραπείες και μυστικές συνταγές για να «παγώσεις» το βιολογικό σου χρόνο, παρουσίασε πρόσφατα η beauty editor Άννα-Μαρία Παπίρη μέσα από το πρώτο της βιβλίο «Η επανάσταση της νεότητας».

Το βιβλίο περιλαμβάνει συμβουλές και νέους κανόνες από κορυφαίους γιατρούς, φαρμακοποιούς, βιολόγους, διατροφολόγους, γυμναστές και ψυχολόγους, που θα σε βοηθήσουν να μυηθείς σε ένα επαναστατικό πρόγραμμα για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της φθοράς που επιφέρει το πέρασμα του χρόνου.

"Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες μέσα από αυτό το πρόγραμμα και με πολύ μικρές αλλαγές στην καθημερινή σου ζωή, σύμφωνα με τη συγγραφέα του βιβλίου, μπορείς να διατηρήσεις άφθαρτη την εικόνα σου, να ελέγξεις το βάρος σου, να εντάξεις τις ευεργετικές για τον οργανισμό τροφές στη διατροφή σου, να βάλεις την τακτική άσκηση στο πρόγραμμά σου και να διασφαλίσεις την ψυχική σου ισορροπία". Το βιβλίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας.
Stylista says:
Η Άννα Μαρία Παπίρη εδώ και 25 χρόνια, από τη θέση της beauty editor, δίνει καθημερινά λύσεις και προτάσεις σε χιλιάδες αναγνώστες για θέματα ευζωίας, υγείας και σωστής εμφάνισης. Από το 2005 ανήκει στο team του γυναικείου περιοδικού υγείας Prevention και στο Men’s Health από το 2007. Η ιδέα για το βιβλίο ξεκίνησε πριν από περίπου 3 χρόνια οπότε και συγκέντρωσε δεκάδες σύγχρονες έρευνες, συνεργάστηκε με ειδικούς από όλους τους χώρους και κατέθεσε τις γνώσεις και την εμπειρία που είχε αποκτήσει από τη δημοσιογραφική της πορεία στο χώρο της υγείας και της ομορφιάς. Από την προσπάθειά της αυτή γεννήθηκε το βιβλίο.

Πηγη

ΓΙΑ ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ WEB RADIO ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : http://trelogaidouri.listen2myradio.com/