Οι χυμοί φρούτων και τα smoothies που πωλούνται στα περίπτερα και τα σούπερ μάρκετ, μπορεί να περιέχουν μεν κάποιες βιταμίνες και μερικά σημαντικά στοιχεία για τον οργανισμό μας, στην πλειονότητά τους, όμως περιέχουν σιρόπι φρουκτόζης και πολλές θερμίδες, παρά το ότι αναγράφουν πως δεν περιέχουν ζάχαρη.
Προτιμήστε τους φυσικούς χυμούς και αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση των έτοιμων.
Πηγη
ΓΙΑ ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ ΤΡΕΛΟ ΓΑΙΔΟΥΡΙ WEB RADIO ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : http://trelogaidouri.listen2myradio.com/ 
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου