Προσέχετε τη διατροφή σας, πίνετε πολύ νερό και φυσικά αυξήστε τις ώρες προπόνησής σας. Όσο για την κυτταρίτιδα, δοκιμάστε την ακόλουθη συνταγή που κάνει θαύματα.
Υλικά: 1 κ.σ αλάτι, 1 κ.σ κανέλα σε σκόνη και μισή κούπα λάδι κισσού
Εκτέλεση: Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί και μόλις ομογενοποιηθεί το scrub, το απλώνετε στα προβληματικά σημεία.
Κάνετε με αυτό μασάζ για τουλάχιστον πέντε λεπτά.
Σταματήστε μόλις το δέρμα σας πάρει ένα ελαφρώς ερυθρό χρώμα.
Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.
Αμέσως μετά το μασάζ, ξεπλένεστε με δροσερό νερό και έπειτα απλώνετε μια ειδική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
0 σχόλια: