Δευτέρα 8 Αυγούστου 2011

Smoothies πεπόνι

Όλη η γεύση του φρούτου στο ποτήρι σας!

Υλικά:

400 ml γάλα φρέσκο
4 μπάλες παγωτό βανίλια
3 φέτες πεπόνι
2 κουταλιές σούπας μέλι
150 γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά

Εκτέλεση:

1. Ρίχνουμε στο μπλέντερ το φρέσκο γάλα, τις φέτες το πεπόνι, το μέλι και το γιαούρτι. Χτυπάμε τα υλικά να ομογενοποιηθούν.

2. Στη συνέχεια προσθέτουμε το παγωτό και χτυπάμε για 1΄. Σερβίρουμε με τριμμένο πάγο.

Πηγή φωτογραφίας: argiro.gr
Πηγη:newsbeast.gt