Αυτή είναι µια από τις πιο συνηθισµένες ερωτήσεις των νέων µητέρων σχετικά µε τη διατροφή των παιδιών τους. Και ενώ η γενική σύσταση των παιδιάτρων είναι το ψάρι να εισάγεται χρονικά πιο αργά στο διαιτολόγιό τους από τις υπόλοιπες τροφές (καθώς έχει συνδεθεί µε το ενδεχόµενο πρόκλησης αλλεργιών), µια νέα έρευνα που διεξήχθη στη Σουηδία ανατρέπει την παραπάνω άποψη.
Σύµφωνα µε αυτή λοιπόν, η εισαγωγή ψαριού στη διατροφή του παιδιού πριν από την ηλικία των εννέα µηνών µπορεί να µειώσει κατά 25% την πιθανότητα να αναπτύξει ατοπική δερµατίτιδα. Όπως λένε οι ειδικοί, αυτό είναι πιθανόν να συνδέεται µε το γεγονός ότι τα ψάρια είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά. Η έρευνα πάντως δεν εντόπισε αξιοσηµείωτες διαφορές ανάµεσα στα είδη ψαριών που έτρωγαν τα παιδιά.
πηγη:myword
0 σχόλια: